Bokscoaching is een krachtige en unieke methode voor persoonlijke ontwikkeling waarbij bewegen, ervaren en leren centraal staan. Samen gaan we de diepte in op een, door jou te onderzoeken thema. Thema’s waar je aan kunt denken: vergroten van je zelfvertrouwen, balans, contact tussen hoofd en hart, onderzoeken van je eigen grenzen, emotieregulering en verlies.
Door Bokscoaching krijg je inzichten. Deze kunnen je helpen om lastige situaties, patronen, overtuigingen, blokkades, overlevingsstrategieën en emoties anders te ervaren en/of aan te pakken. Bokscoaching laat je, naast wat je denkt, ook voelen, ervaren en ontdekken wat er zit en hoe het anders kan. In je lijf vind je antwoorden. We gaan werken aan minder denken en meer voelen.
Bokscoaching is er niet alleen om je kracht te tonen maar ook om jezelf beter te begrijpen. Het is een avontuur waar jij stappen zet en ik, als begeleider, wandel en boks met je mee. Het mag ook zeker leuk en een beetje luchtig zijn.
Je hoeft niet te kunnen boksen, je bereidheid is veel belangrijker. Boks coaching is er voor kinderen, jongeren en volwassenen en het vindt plaats in de buitenlucht. Zo ziet het traject eruit:
Kies voor een vrijblijvende kennismaking, ontdek of wij een match zijn en of Bokscoaching voor jou een passende manier van coaching is. Ben je nieuwsgierig geworden en klaar om een stap te zetten? Neem vrijblijvend contact met mij op.
Judith Slabbekoorn
+31 6 25 17 35 18
judithleefmetlev@gmail.com
KvK: 88683680
Aanmelden, een vraag of nog twijfels? Neem vrijblijvend contact op zodat we even kennis kunnen maken.